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12bet平台大全:人们的健康生活意识普遍提高

时间:2021/6/10 12:42:07   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:近年来,人们的健康生活意识普遍提高,倡导低脂肪、低热量、高纤维、高饱腹的“轻食”生活方式受到越来越多的年轻人的欢迎。近日,对1516名受访者进行的一项调查显示,84.5%的受访者表示愿意努力过上“清淡饮食”的生活,这一意愿在90年代后最高。追求身体健康是受访者选择“清淡食物”的主...
近年来,人们的健康生活意识普遍提高,倡导低脂肪、低热量、高纤维、高饱腹的“轻食”生活方式受到越来越多的年轻人的欢迎。近日,对1516名受访者进行的一项调查显示,84.5%的受访者表示愿意努力过上“清淡饮食”的生活,这一意愿在90年代后最高。追求身体健康是受访者选择“清淡食物”的主要原因。

84.5%的受访者表示愿意尝试“轻食”生活

在北京工作的李亮(化名)是一名健身爱好者。据他观察,近年来,身边的朋友经常谈论“轻食”、“健身餐”、“轻食”等话题,“我觉得大家真的对‘轻食’生活越来越感兴趣了”。他介绍说,他经常去的健身房也开始出售30-50元不等的“便餐”,食材丰富多样。蔬菜包括小西红柿、花椰菜、胡萝卜、玉米等,肉类包括鸡胸肉、牛肉、鲑鱼等,以低热量、高蛋白为主。“它很受欢迎,有更多的人愿意尝试,主要是年轻女性。”

调查显示,84.5%的受访者表示愿意尝试“少吃”。互动分析发现,女性受访者愿意尝试的比例更高,占85.1%。从年龄上看,90岁以后的受访者最高,占88.0%;80岁以后的受访者最低,占83.1%;00岁以后的受访者最低,占81.9%。

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